Ferdous Academy - শিক্ষা ব্লগ

লাইফ স্টাইল লেবেল থাকা পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছেসকল দেখান

হেলথ টিপস

সকালে কলা খাওয়ার উপকারিতা

Ferdous Al Hasan মে ১৯, ২০২৩

ক্যালরির চাহিদা মেটাতে সবচেয়ে সহজলভ্য ফল হল কলা। ফলের ক্যালরির পরিমাণ 100। এতে খনিজ, ভিটামিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টও রয়েছে। যা আমাদের সুস্বাস্থ্য বজায…

হেলথ টিপস

আমলকির ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা জেনে রাখা ভাল

Ferdous Al Hasan মে ১৮, ২০২৩

আমলকি ভেষজ গুণে গুণান্বিত অনন্য একটি ফল। এর ফল এবং পাতা উভয়ই ঔষধে ব্যবহৃত হয়। বিভিন্ন অসুখ সারানো ছাড়াও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে আমলকি দারুণ কা…

হেলথ টিপস

আপেলের ১০টি উপকারিতা

Ferdous Al Hasan মে ১৮, ২০২৩

প্রতিদিন একটি আপেল খাওয়া আপনাকে ডাক্তারের কাছে যাওয়া থেকে দূরে রাখে। জনপ্রিয় এই প্রবাদটির গুরুত্ব বোঝার জন্য আপেল খাওয়ার উপকারী দিকগুলো সম্পর্কে …

হেলথ টিপস

যে সব রোগ ভালো হয় লেবুর খোসা খেলে

Ferdous Al Hasan মে ১৭, ২০২৩

লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে। অনেকেই লেবু খেতে পছন্দ করেন, কিন্তু এর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আমরা তেমন কিছু জানি না। গবেষণায় দেখা গেছে যে লেবু…